BEDENSEL OLARAK SAGLIKLI.DİET KİLO VERME VE SİGARAYI BIRAKMAKLA ÇOK ŞEY HALLEDEBİLİR.CAROTİS İNTİMAL KALINLIKTA MİNİMAL ARTMA ARADA ASPİRİN 
BALGAM VE SİGARA NAC KULLANACAK.
TIRNAKLARDA MANTAR ITRASPOR